Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2023
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3009 kcal
|
Gras: 152,22g | Prot: 127,38g | Carb: 329,92g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Хлебница Булочка с Маком , Я Любимый Творожная Запеканка с Изюмом, Белый Город Молоко 2,5%, Вареники с Картошкой. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Куриное Филе на Гриле, Белый Город Молоко 2,5%, Александра Тефтели с Рисом , Ваш Пломбир Мороженое Топленое Молоко, Торчин Американская Горчица, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Редис, Белая Дача Зелень. Cena: Колбаса Варено-Копченая, Сормовский Хлеб Торт Бисквитный с Кремом, Банановое Мороженое, Перекресток Куриная Грудка в Яйце, Арнаут Соломка Соленая, Белый Город Молоко 2,5%, Русский Дар Квас Традиционный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SportIryna
|