Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2023
|
49,1 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1611 kcal
|
Gras: 64,44g | Prot: 51,04g | Carb: 206,62g.
Colazione: Магнит Банан, Петровская Слобода Кофе 3 в 1 Миндаль. Pranzo: Пятерочка Торнадо Энергетик, Вареное Яйцо, Котлеты из Минтая, Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом. Cena: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Сыр Российский, Картошка Вареная, Куриная Грудка, Домик в деревне Сметана 15%, Мюсли с Фруктами. Snacks/Altro: Alpen Gold Молочный Шоколад с Чернично-Йогуртовой Начинкой, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alina.orlov
|