Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2023
|
42,0 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2076 kcal
|
Gras: 86,88g | Prot: 100,36g | Carb: 224,21g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя. Pranzo: Куриная Грудка с Шампиньонами , Булгур (Вареный). Cena: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Snacks/Altro: Пятерочка Хачапури с Сыром, Пятерочка Конверт с Ветчиной и Сыром, Петровский Самса с Овощами, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Пятерочка Лепешка Томаты с Базиликом. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di almorff
|