Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2023
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1608 kcal
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Gras: 64,53g | Prot: 54,06g | Carb: 197,48g.
Colazione: Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Erdbeer-Rhabarber Konfitüre, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Grafschafter Heller Sirup, Rama Rama, Penny Markt Baguette Brötchen. Pranzo: Apfel. Cena: Kitchenette Nudelauflauf Pizzaria . Snacks/Altro: Haferflockenkeks, Gut & Günstig Schoko Cappuccino, Penny Markt Gouda (37g), Gut & Günstig Mehrkornbrot. Di più...
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2242 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 35 minuti, Guidare - 4 ore e 30 minuti, Doccia - 10 minuti, Massaggio - 10 minuti, Lavare i Vestiti - 5 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 10 ore e 15 minuti, Stirare - 15 minuti. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Schnullerbacke 5
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