Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2023
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1786 kcal
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Gras: 72,16g | Prot: 98,69g | Carb: 201,46g.
Colazione: Itambé Requeijão Light, Café, Plus Vita Pão Integral Grãos e Castanhas, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Mamão Papaia. Pranzo: Sopa de Legumes com Carne, Melancia, Uvas-Passas. Cena: Ideal Uva Passa, Sopa de Legumes com Carne, Melancia. Snacks/Altro: Cacau Show Trufa de Coco, Danone Iogurte Corpus Light, Banana Prata, Canela. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Millena_03
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