Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2023
|
75 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1376 kcal
|
Gras: 67,58g | Prot: 85,89g | Carb: 118,68g.
Colazione: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Яичница (с Целым Яйцом), Iceberg Лосось Слабосоленый, Цархліб Хлеб Тостовый , Nescafe Cafe Au Lait. Pranzo: Болгарский Перец, Морковь, Сметана 15%, Томатная Паста, Наша Ряба Фарш Куриный , Булгур. Cena: Наша Ряба Мясо Ножки без Шкуры с Паприкой. Snacks/Altro: Нектарин, Бразильские Орехи. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mari_mari22
|