Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2023
|
84 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
911 kcal
|
Gras: 8,58g | Prot: 169,06g | Carb: 23,51g.
Colazione: Экологика Горячий Шоколад, Самокат Ветчина, Здоровое Меню Отруби Овсяные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Pranzo: Fish House Креветки Королевские 50/80, Экологика Горячий Шоколад, Самокат Ветчина, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Соевый Соус, Kotanyi Прованские Травы Приправа. Cena: Fish House Креветки Королевские 50/80, Экологика Горячий Шоколад, Самокат Ветчина, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Altro: Exponenta High-Pro Черника-Земляника. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dasha3_3_3
|