Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2023
|
52 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1184 kcal
|
Gras: 48,67g | Prot: 71,79g | Carb: 119,55g.
Colazione: Чай с Молоком, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами , Яичница с Помидорами. Pranzo: Кременкульское Печенье, Варенье, Чай с Молоком, Шампиньоны Тушеные, Бахетле Желудки Куриные Отварные, 4 Сезона Овощи Замороженные . Cena: Чебоксарский Хлебозавод Булочка Синабон, Нектарины, Апельсин, Чай, Капуста Тушеная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Нектарин, Клубника. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Almera19
|