Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2023
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1878 kcal
|
Gras: 61,16g | Prot: 127,84g | Carb: 197,27g.
Colazione: SPAR Хлопья Гречневые, Манго, ВкусВилл Кешью Обжаренный Соленый с Луком. Pranzo: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, ВкусВилл Кефир с Бананом Безлактозный, 2,5%, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Авокадо Авокадо, Помидоры, Шебекинские Макароны Спирали. Cena: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Яичный Белок, Steel Power Yummy Whey, Клубника, Голубика, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Желтый Сладкий Перец, Редис, Фасоль Стручковая, Пангасиус. Snacks/Altro: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Steel Power Yummy Whey, Яйцо, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Клубника. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kravets Viktoriia
|