Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2023
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 27,4 kg.
Rimanenti: 69,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1034 kcal
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Gras: 52,20g | Prot: 60,79g | Carb: 84,77g.
Pranzo: Vitanuts Pasta de Castanha Crocante, Cenouras Cozidas, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Brócolis Cozido. Cena: Vitanuts Pasta de Castanha Crocante, Jasmine Wrap Espinafre, Estrogonofe de Frango, Président Queijo Prato. Snacks/Altro: Melão Amarelo, Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Banana Ouro, Grãos de Vida Granola sem Adição de Açúcar. Di più...
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Calando 5,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di analuisamaia
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