Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2023
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 45,7 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1105 kcal
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Gras: 27,77g | Prot: 63,92g | Carb: 131,08g.
Colazione: Holie Crunchy Muesli 4 Nuts, Optimel Magere Kwark Moccachino. Pranzo: Jumbo Dunne Rijstwafels. Cena: Holie Crunchy Muesli 4 Nuts, Optimel Magere Kwark Citroen. Snacks/Altro: Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate, We Care Crunchy Dark Chocolate. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di njomnjom
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