Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2023
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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196 kcal
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Gras: 11,35g | Prot: 17,33g | Carb: 8,21g.
Colazione: Яичный Белок, Икра Красная, Кофе с Молоком. Pranzo: Кофе с Молоком, Куриный Бульон, Говядина Тушеная, Руккола. Di più...
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1431 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di amina-aniy
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