Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2023
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1788 kcal
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Gras: 47,62g | Prot: 141,80g | Carb: 196,64g.
Colazione: Яйцо, Помидоры, Peruvianone Quinoa Flakes, Авокадо, METRO Chef Креветки. Pranzo: Tartufi Salsa De Trufa Negra, METRO Chef Креветки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Reggia Spaghetti Nutri Bio. Cena: Egersund Котлета З Морепродуктів, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Помидоры, Сибас, World's Rice Rice Basmati&Wild. Snacks/Altro: Veln Шоколадный Сырок, Smart Food Конфета «Amaranth S», Veln Профитроли с Сырным Кремом со Вкусом Кокоса , Smart Food Конфета «Canna». Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kuzub156
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