Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2023
|
112,7 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 32,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1133 kcal
|
Gras: 36,90g | Prot: 50,05g | Carb: 157,91g.
Colazione: Клубника, Чай с Сахаром, Мандарины, Пузата Хата Сырники, Молокія Йогурт Білий по-Грецьки 8%. Pranzo: Лимонад, Гречка Отварная, Краснокочанная Капуста, Мясо Кролика. Cena: Чай с Сахаром, Салат Айсберг, Мясо Кролика, Vegi Land Фалафель, Премия Морская Капуста с Морковью. Snacks/Altro: Капучино. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ostrovok321
|