Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2023
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1454 kcal
|
Gras: 44,66g | Prot: 78,78g | Carb: 186,20g.
Colazione: Никольск Филе Куриное Копченое, Хлеб, Мокшанский Перепелиное Яйцо, Чай. Pranzo: Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Зеленое Яблоко. Cena: Пастила, Красные Помидоры, Пекинская Капуста, Котлета Говяжья, Мистраль Булгур Приготовленный . Snacks/Altro: Чай, Грецкие Орехи, Schogetten Черный Шоколад, Магнит Апельсин, Пастила, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Diartie.
|