Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2023
|
112 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1405 kcal
|
Gras: 61,92g | Prot: 89,59g | Carb: 124,16g.
Colazione: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сударыня Молоко 3,2%, Сыр Тильзитер, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Летний День Простокваша 3,2%, Огурец (с Кожурой), Delissir Сыр Фета, Карась, Картошка Печеная. Cena: Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Помидоры, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный . Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблоко Зеленое, Фундук Фундук. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ташенка
|