Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2023
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1647 kcal
|
Gras: 64,12g | Prot: 96,78g | Carb: 160,13g.
Colazione: Almette Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Помидоры, Вареное Яйцо, Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Птицы. Ветчина из Мяса Птицы «Нежная». Pranzo: Оливковое Масло, Укроп, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Картошка Вареная, Утолина Утиная Грудка без Кожи . Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом. Snacks/Altro: Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Пятерочка Яблоко Сезонное , Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel, Капучино. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|