Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2023
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1672 kcal
|
Gras: 70,87g | Prot: 65,52g | Carb: 192,38g.
Colazione: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Глобус Чернослив, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные, Курица (Жареная в Панировке), Милка Фундук. Cena: Лента Яблоко, Капуста Тушеная с Мясом. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ksenichh
|