Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2023
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59 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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966 kcal
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Gras: 42,28g | Prot: 30,26g | Carb: 123,96g.
Colazione: Kahve, Danone Activia Çilekli . Pranzo: Karışık Kızartma, Mevsim Salata, Tarhana Çorbası. Cena: Mevsim Salata. Snacks/Altro: Profiterol, Kuru Üzüm, Altınkılıç Kefir Sade. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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