Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2023
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1652 kcal
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Gras: 41,76g | Prot: 75,41g | Carb: 250,67g.
Colazione: Optimum Nutrition Протеин Шоколадный. Pranzo: Нежино Белая Фасоль , Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра, ОМКК Пюре из Мяса Индейки. Cena: Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Вьетконг Папайя Сушёная, Fruto Bar Банановые Чипсы. Snacks/Altro: Умный Выбор Курага. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ioannayanochka
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