Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2023
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78,0 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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820 kcal
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Gras: 51,59g | Prot: 46,57g | Carb: 50,19g.
Colazione: Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Two Good Strawberry Greek Yogurt, Orgain Collagen Peptides, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Coffee. Pranzo: Schmidt 647 Sandwich Roll, Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese, Heinz Yellow Mustard. Snacks/Altro: Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hezhturann
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