Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2023
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1312 kcal
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Gras: 73,84g | Prot: 59,82g | Carb: 105,63g.
Colazione: Sanitarium Weetbix, Coffee with Milk, Coles Full Cream Milk. Pranzo: Coffee with Milk, Coles Spreadable Cream Cheese, Polish Sausage, Woolworths Traditional Cracker Squares. Cena: Brannans Pork Sausage, Brannans Pork Sausage, Coffee with Milk, Chayote (Fruit, without Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Butternut Pumpkin, Ayam Curry Powder, Aldi Diced Tinned Tomato, White Potatoes (Flesh and Skin) , Yellow Onions, Vegetable Oil, Brannans Pork Sausage. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Robbiejoh
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