Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2023
|
66 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1242 kcal
|
Gras: 65,84g | Prot: 64,54g | Carb: 94,52g.
Colazione: Победа Темный Шоколад без Сахара, Лазовское Молоко 1,5%, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Пятерочка Груша Сезонная , Я Люблю Готовить Сыр Легкий, АО Тандер Лаваш Кавказский. Pranzo: Вареное Яйцо. Cena: FitnesShock Raspberry Cashew, FitnesShock Cocos Coconut+Caramel, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Altro: Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, FITKIT Hazels. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Spinoza-n92
|