Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2023
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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777 kcal
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Gras: 23,97g | Prot: 33,94g | Carb: 107,32g.
Colazione: Pisang Goreng, Jeruk. Pranzo: Ikan Kembung, Udang Kukus atau Rebus, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Cap Cay Kuah, Udang Kukus atau Rebus. Snacks/Altro: Risoles, SuperIndo Kerupuk Ikan . Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Melmelllll27
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