Diario di mon.juju, 21 mag 23

стоило пройтись 5км пешком и водичка полилась.
76,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 17,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1643 kcal Gras: 64,66g | Prot: 98,88g | Carb: 161,27g.   Colazione: Самокат Паштет из Персидской Чечевицы с Тыквой, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Самокат Гранола Клубника и Семена Льна, Самокат Йогурт Натуральный 2,5%. Pranzo: Prosto Рис Длиннозерный, Maggi Сочная Курица с Травами. Cena: Самокат Сыр Косичка Копчёный Мини Ассорти, Хуторок Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Соль, Вареное Яйцо, Редис. Snacks/Altro: FITKIT Протеиновое Печенье Двойной Шоколад, FITKIT Печенье С Высоким Содержанием Белка Со Вкусом "Кокосовый Крем", Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Di più...
1872 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di mon.juju


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.