Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2023
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2599 kcal
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Gras: 72,86g | Prot: 190,63g | Carb: 286,31g.
Colazione: Mandeln Naturbelassen, Frische Fettarme Milch, Zarte Haferflocken, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Bananas, Peach, Mandeln Naturbelassen, Frische Fettarme Milch, Zarte Haferflocken, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Bananas. Cena: Satori Basmati-Reis Gekocht, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Satori Basmati-Reis Gekocht. Snacks/Altro: Farmer Cashewkerne. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nassarjunior
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