Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2023
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1560 kcal
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Gras: 68,44g | Prot: 72,02g | Carb: 170,75g.
Colazione: Karpuz, Zeytin, Kırmızı Domates, Salatalık, Pınar Süzme Peynir, Doğalsan Yulaf Kepeği, Yumurta, Carrefour Yarım Yağlı Süt, Elma, İçim İçim Fit Süt Kahveli. Pranzo: Poğaça, Nektarin, Kayısı, Yeşil Erik, Yeni Dünya. Cena: Zeytinyağlı Bamya. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di permanganat
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