Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2023
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1584 kcal
|
Gras: 81,96g | Prot: 80,79g | Carb: 138,10g.
Colazione: Варенье, Растительное Масло, Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Кофе. Pranzo: Майонез, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Абрикос, Кофе, Мармелад. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IamLime
|