Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2023
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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799 kcal
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Gras: 24,20g | Prot: 65,33g | Carb: 83,59g.
Pranzo: Milbona High Protein Quarkriegel. Cena: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Kotlety Schabowe (bez Kości). Snacks/Altro: Borówka Amerykańska, Milbona Serek Wiejski Bio. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di akn050892
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