Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2023
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1953 kcal
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Gras: 105,59g | Prot: 68,86g | Carb: 178,73g.
Colazione: Kölln Hafer-Müsli Schoko, DM Bio Sojadrink Natur, Banane. Pranzo: Spiegelei, DM Bio Bratöl, Nudeln (Gekocht), Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert). Cena: Harzer Harzer Roller , Tilsiter, Milfina Butter , Aldi Baguette nach Döner Art. Snacks/Altro: Meine Kuchen Welt Muffins, Duplo Milchcreme . Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di JörgLaufen
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