Diario di Antje Hasche, 21 mag 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2023
71,5 kg Perso fino ad ora: 15,8 kg.    Rimanenti: 11,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1640 kcal Gras: 61,21g | Prot: 73,94g | Carb: 195,12g.   Colazione: Gekochtes Ei, K-Classic Smalgarden Butter, K-Classic Smalgarden Butter, K-Classic Maasdamer, K-Classic Unsere Feinen Weizenbrötchen, K-Classic Smalgarden Butter, Marmeladen und Eingemachtes, K-Classic Smalgarden Butter, K-Classic Maasdamer, K-Classic Unsere Feinen Weizenbrötchen. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebackener oder Gebratener Fisch, Knorr Helle Soße, Edeka Grüner Spargel. Snacks/Altro: Pflaumenkuchen, Pflaumenkuchen. Di più...
2303 kcal Esercizio: Hula Hoop - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Antje Hasche


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