Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2015
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1626 kcal
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Gras: 56,33g | Prot: 88,15g | Carb: 202,03g.
Colazione: Isagenix IsaLean Shake - Chocolate, Chiquita Banana, Isagenix Want More Energy Orange, Isagenix Ionix Supreme. Pranzo: Gala Apples, Fresh Ham (Lean Only Eaten), Wawa Turkey Sausage Bagel. Cena: Kroger Chicken Salad. Snacks/Altro: America's Choice California Navel Oranges, Coffee with Cream and Sugar, Isagenix Whey Thins. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di pam deal
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