Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2023
|
109,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2959 kcal
|
Gras: 134,43g | Prot: 138,87g | Carb: 305,41g.
Colazione: Творожная запеканка с изюмом (порция 100), Сахар, Вятушка Сметана 18%, Вятушка Творог 9%. Pranzo: Заливной пирог с фаршем и грибами на кефире (122). Snacks/Altro: Яблоко, Яблоко, Мандарины, Магнит Банан, Яблоко, Мандарины, Вятушка Кефир 2,7%, Яблоко, Яблоко, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|