Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2023
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1295 kcal
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Gras: 42,52g | Prot: 80,64g | Carb: 151,81g.
Colazione: Café, Ovo Frito sem Gordura, Mamão Formosa, Plus Vita Pão na Chapa, Mundo Verde Chia. Pranzo: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Lentilhas, Hortifruti Beterraba Crua. Cena: Tirolez Queijo Prato Light, Plus Vita Pão na Chapa, Café (Infusão), Catchup. Snacks/Altro: Goiabada, Banana Passa, Maçã, Garoto Talento Castanha do Pará. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hannadipp
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