Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2023
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
655 kcal
|
Gras: 36,87g | Prot: 55,08g | Carb: 19,93g.
Colazione: 黑咖啡, 全脂牛奶. Pranzo: Coles Bakery 50% Lower Carb Sandwich Bread, John West Chunk Style Tuna in Springwater, 雞蛋(整個), Dairylea Cheese Slices Light 25% Less Fat. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Betty519
|