Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2023
|
47,2 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1608 kcal
|
Gras: 60,30g | Prot: 114,67g | Carb: 141,15g.
Colazione: Банан, Село Зеленое Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Островной Блины Фаршированные с Мясом и Рисом. Pranzo: Финик, Бахетле Закуска Тещин Язык, Увелка Перловка, Курица Вареная. Cena: Банан, Село Зеленое Творог 5%, Кальмар Отварной, Ашан Запечённая Цветная Капуста, SPAR Капуста Запечённая, Картошка Печеная. Snacks/Altro: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Сахар, Кофе. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Irina @1406
|