Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2023
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1527 kcal
|
Gras: 52,01g | Prot: 129,58g | Carb: 127,24g.
Colazione: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. Pranzo: Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Чечевица Красная Шлифованная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Cena: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Хрустим Багет Сырное Ассорти, Соевый Соус, ВкусВилл Салат Прованс, Сырная Династия Сыр Чёрный Принц, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе Жареное без Масла. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Колумбина
|