Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2023
|
81,1 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1566 kcal
|
Gras: 40,36g | Prot: 120,14g | Carb: 177,99g.
Colazione: Мёд, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Молоко (1% Обезжиренное). Pranzo: ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Каша овсяная молоко/вода, Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Сметана 10%, Мёд, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Помидоры, ВкусВилл Рассольник с Курицей. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Мёд, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , ВкусВилл Перец Фаршированный. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Апельсин, Нектарин. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SwetTM76
|