Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2023
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1434 kcal
|
Gras: 79,73g | Prot: 65,79g | Carb: 114,28g.
Colazione: Чай с Молоком, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Милково Сыр Костромской, Красная Цена Батон Полезный. Pranzo: Чай с Молоком, Красная Цена Батон Полезный, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами, Тефтели с Рисом. Cena: Милково Сыр Костромской , Красная Цена Батон Полезный, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Ермолино Пельмени "Домашние". Snacks/Altro: Невский Кондитер Конфеты Волшебный Саквояж, Инмарко Экзо Арбуз-Дыня. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lenasaifutdinova
|