Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2023
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154,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 94,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1232 kcal
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Gras: 54,62g | Prot: 77,65g | Carb: 109,36g.
Colazione: Banane. Pranzo: Hans im Glück Fritten Beilage, Äpfel. Cena: Enerbio Tofu-Bratwürstchen. Di più...
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Calando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di John-Smith
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