Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2023
|
111,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1477 kcal
|
Gras: 58,62g | Prot: 130,38g | Carb: 102,17g.
Colazione: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный , Fish House Салат из Морской Капусты Дальневосточный. Pranzo: Минтай Запечённый, Махеевъ Майонез Провансаль, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь. Cena: Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ого Хлебцы Ржаные с Солодом , Икра Карася Запеченная. Snacks/Altro: Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ташенка
|