Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2023
|
67 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1385 kcal
|
Gras: 56,22g | Prot: 88,35g | Carb: 134,73g.
Colazione: Рижский Хлеб Лаваш Мини, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Куриное. Pranzo: Банан, Мистраль Ядрица Гречневая, Шампиньоны, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Приосколье Филе Куриное, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Cena: Bite Овсяные Крекеры Кокос с Семенами Чиа, Президент Сыр Творожный, Салат Айсберг, Рижский Хлеб Лаваш Мини, Огурец (с Кожурой), Заповедные Продукты Карпаччо, Дымов Пиколини Хамон. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alena_shet
|