Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2023
|
63 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1792 kcal
|
Gras: 110,38g | Prot: 84,14g | Carb: 109,89g.
Colazione: Bekker Эклер Классический, Киты Еды Пирог Слоеный с Капустой и Яйцом . Pranzo: Творожная Запеканка Пп с Вишней , Голден Яблоко , Яичный Омлет. Cena: Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Творожная Запеканка Пп с Вишней, Кофе с Молоком. Di più...
|
|
1825 kcal
|
Esercizio:
Sesso - 23 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore e 37 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маринка1975
|