Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2023
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1710 kcal
|
Gras: 74,29g | Prot: 72,82g | Carb: 196,63g.
Colazione: Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Pranzo: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", King Protein Соевый Протеин, Белый Город Молоко 2,5%. Cena: Верховье Био Йогурт Натуральный, Пятерочка Редис, Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлебозавод 5 Хлеб Мариинский, Рузком Паштет из Говяжьей Печени, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Махеевъ Джем Лимонный. Snacks/Altro: Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Махеевъ Джем Лимонный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di В себе
|