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ivka.romanets
Diario
22 mag 23
Diario di ivka.romanets, 22 mag 23
Profilo di ivka.romanets
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2023
38 kg
Perso fino ad ora:
2 kg
.
Rimanenti:
3 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 22 maggio 2023:
364 kcal
Gras: 8,08g | Prot: 10,82g | Carb: 61,93g.
Colazione:
Coca-Cola Кока-Кола Лайт.
Pranzo:
Coca-Cola Кока-Кола Лайт.
Cena:
Оладьи.
Snacks/Altro:
Чай, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой).
Di più...
1213 kcal
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore e 8 minuti, Riposare - 12 ore e 52 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivka.romanets
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