Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2023
|
55 kg
Perso fino ad ora: 27 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1385 kcal
|
Gras: 47,06g | Prot: 77,32g | Carb: 167,96g.
Colazione: Доброе Утро Каша Овсяная с Малиной, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная Классическая с Молоком. Pranzo: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Киндер Молочный Ломтик, Белая Дача Капуста с Морковью, Лента Банан, Домик в деревне Сметана 10%, Лента Шампиньоны, Мандарины, Голубика, Виноград. Cena: Киндер Шоколад, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Яшкино Классический Крекер, Милка Печенье-Палочки, Покрытые Молочным Шоколадом, Bonvida Арахис Жареный Соленый, Lactica Творог 5%. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Calmnesss
|