Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2023
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1619 kcal
|
Gras: 78,16g | Prot: 117,40g | Carb: 108,30g.
Colazione: Properlab Collagen, Джем Мой, Кубанская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Авокадо Авокадо, Вафли Творожные Мои, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кинза, Помидоры, Пекинская Капуста, Редис, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Молоко 2,5%, Яйцо, Пангасиус Жареный Мой. Pranzo: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Хохланд Творожный Сыр, Сметана 10% Моя, Суп со Щавелем Мой, Greenadini Риет из Белых Видов Рыб со Шпинатом, Вафли Творожные Мои. Cena: Вафли Творожные Мои, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сметана 10% Моя, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Мороженое Пломбир Ванильный. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ирча86
|