|
11.48 kahvaltıdan önce
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1359 kcal
|
Gras: 58,98g | Prot: 126,40g | Carb: 74,65g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Kuzu Kulağı, Kontrafile. Cena: Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek), Kontrafile, Pişmiş Yeşil Bezelye. Snacks/Altro: Çay (Demlenmiş), Yeşil Erik, Ülker Çikolatalı Pasta Tadında, Süt, Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Nestle Coffee-Mate, Jacobs Monarch Gold. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di nanelimn
|