Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2023
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1598 kcal
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Gras: 54,72g | Prot: 153,04g | Carb: 156,82g.
Pranzo: Gengibre (Pó) Moído , Q-Vita Beijinho de Coco, Q-Vita Whey Protein Bar Brigadeiro, Batata, Inglesa, Cozida (Tabela TACO), Filé de Frango Assado(a) - (Tabela IBGE). Cena: Batata, Inglesa, Cozida (Tabela TACO), Filé de Frango Assado(a) - (Tabela IBGE), Bold Snacks Torta de Limão. Snacks/Altro: Evolve Whey ISO Collagen +, Uva (Tabela IBGE), Sabor Balardin Biscoito de Polvilho - Sabor CEBOLA e SALSA, Integralmedica Protein Crisp Churros com Doce de Leite. Di più...
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Calando 16,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Paula Emmel
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