Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2023
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 24,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1347 kcal
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Gras: 47,63g | Prot: 116,84g | Carb: 112,13g.
Colazione: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pranzo: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Sadia Linguiça Fininha, Pepino Japonês, Queijo Branco, Fugini Molho de Tomate, Tomates, Vagem Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pepino Japonês, Calabresa, Músculo Bovino, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Snacks/Altro: Marilan Bolacha Maizena, Predilecta Goiabada, Queijo Branco, Nestlé Chokito. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di marina.tomaelo
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